Статьи

Новогодние чудеса своими руками

       Новый год действительно особенное время, полное надежд, ожидания чудес и волшебства. Детки ждут деда Мороза и подарков, а взрослые надеются в новом году начать все по-новому! Если вдруг Вы перестали верить в чудо и надежда больше с Вами не живет, я думаю, что самое время сейчас разрешить себе побыть немного ребенком, и помечтать!

       Я например, чем старше становлюсь, тем больше верю в чудо! В чудо, которое создаю сама. Не тяжелым трудом, не с потом и кровью, как это принято думать. Легко! С удовольствием! Позволяя моим мечтам исполняться! Если по каким-то причинам намеченное мной не осуществляется,  при условии, что я делаю что-то для реализации задуманного, я задаю себе вопрос и честно на него отвечаю: «Почему мне сейчас выгодно, чтоб  моя цель НЕ была достигнута?» Если Вы честно ответите себе на этот вопрос, то увидите вторичную выгоду от неуспеха. Например, очень выгодна может быть позиция жертвы и неудачника. Почему? Потому что многие тебя жалеют и ты сам себя жалеешь, потому что можно обвинить другого в своих неуспехах и потому что ты можешь страдать и стоить из себя святого великомученика, вместо того, что бы радоваться жизни.

       Затем задайте себе следующий вопрос и честно на него ответьте: «Почему мне выгодно, чтобы моя цель реализовалась?» И тогда Вы увидите другую сторону медали. Соотнесите выгодны от неуспеха с выгодами от успеха и сделайте свой выбор! Ваше бессознательное, как было это странно не звучало, скорее всего будет склонять Вас к неуспеху. Так как для успеха, особенно в масштабном деле и особенно если речь идет об исполнении мечты Вашей жизни, придется многое изменить в своем мышлении и в образе жизни. А наш организм всегда стремится к гомеостазу, то есть к постоянству. Пусть будет плохо, но зато понятно как, зато мы знаем как с этим жить. Если вдруг сейчас у кого-то возникло масса возмущений по этому поводу, то не обижайтесь, но на самом деле значит Вас это касается в первую очередь.

       Итак, вернемся к новому году и к нашему осознанному волшебству! Я предлагаю перед этим, но уже после того как Вы разрешите себе чуть больше обычного, сначала посмотреть на прошедший год. Что у Вас получилось в уходящем году? За что Вы можете себя похвалить? А что по тем или иным причинам так и не осуществилось? Я еще раз повторю будьте честными с собой! Виртуознее всего мы умеем обманывать себя, иногда сами того не понимая. Так работает защитная функция нашей психики. Если ответы на эти вопросы не выводят Вас на новый уровень осознания и не продвигают вперед, Вы всегда можете обратиться к третьему не заинтересованному лицу за помощью.

 

Создавать макет следующего года можно сотнями способов! Один из самых простых – это коллаж. Возьмите лист бумаги, желательно не А4, а побольше, несколько журналов, ножницы, клей и фломастеры или карандаши. Подпишите год, на который Вы будете составлять коллаж. И далее вырезайте все, что Вам хотелось бы в наступающем году и приклеивайте на лист бумаги. С одной стороны стоит сделать реальный коллаж с целями по SMART, то есть цели должны быть конкретными, измеримыми, зависящими от Вас, реальными и определенными во времени. С другой стороны позвольте чему-то, что Вам кажется нереальным, быть в Вашем коллаже, пусть будет хотя бы 10% чуда. В доказательство того, что чудеса случаются, вспомните несколько событий в Вашей жизни, когда осуществилось то, на реализацию чего Вы даже не надеялись, хотя очень сильно хотели. Чудеса случаются! Мы можем создавать чудеса друг для друга! Можем принимать чудеса от других! Можем создавать чудеса сами для себя! Попробуйте относиться к жизни легче! Делать все с удовольствием! Найти радость даже в нелюбимых делах! Замечать красоту! И исполнять свои мечты!

Академия Анны Мидгард,  г. Екатеринбург
7-953-60-20-777